2025年11月29日，大学生心理健康教育中心守望者心理工作室在新食堂前开展了“感恩于心，温暖同行”主题活动，让同学们以笔传情、以手造物，
把日常里的温柔碎片酿成具象的温暖，用真诚的联结驱散冬日寒意，让感恩的微光裹着暖意在校园里蔓延开来！
“感谢你，陌生人”回音卡
纸条里的双向奔赴💌
同学们在箱中随机抽取一张陌生同学的卡片，在阅读卡片上“祝你今天的奶茶甜度刚好”、“考试加油呀”等暖心寄语的同时，再写下自己的暖意，
留给下一个素未谋面的TA。同学们的暖心留言就像一条隐形的线，把素不相识的我们，织进了同一份温暖里。
石膏娃娃涂鸦DIY
颜料里的治愈时光🎨
同学们在守望君准备的石膏娃娃上尽情挥洒着自己的创意，将其从白乎乎的模样变成了“渐变蓝小天使”、“草莓味小熊”、“撞色搞怪鬼”等可爱
形象。同学们画出的每一笔都传递着天马行空的快乐，让冬日的风都夹带着阵阵温暖。
感恩能量瓶
把温暖封进时光里🌟
同学们在纸条上写着“室友帮我带了热乎的饭”、“老师帮我解决了心理困惑”等暖心小事，并叠成星星塞进玻璃瓶里，再给瓶子贴上可爱贴纸、系
上丝带。活动结束后，同学们带走的能量瓶不仅是“难过时打开就能充电”的情绪储蓄罐，也是独属于校园的温柔记忆小仓库。
此次“感恩于心，温暖同行”主题活动的温馨落幕，既为忙碌校园生活里的同学们织就了一方传递善意的天地，更让那些藏在日常里的温暖，以回音
卡、涂鸦、能量瓶的形式，变成了可触碰的温柔。那些纸条上的真挚字句、颜料里的鲜活创意、玻璃瓶中的星光碎片，都成了滋养心灵的温柔养分，
让感恩的种子在彼此心底悄悄扎根。
文字/大学生心理健康教育中心
图片/大学生心理健康教育中心
编辑/邹雷诺、王梓毓
责任编辑/郭婷婷、王梓毓
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