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双十看点丨“心筑晴台,共守芳洲”心理健康活动精彩集锦

作者:守望者心理工作室    编辑:李林洁    时间:2025-10-11点击数:

2025年10月10日,以“心筑晴台,共守芳洲”为主题的世界精神卫生日活动在衡阳师范学院西校区顺利举行。本次活动旨在为全体师生构建一个释放压力、感知快乐的互动平台,通过一系列富有深意的心理体验项目,有效普及心理健康知识,营造关注心理成长、积极向上的校园文化氛围。

PART  01活动过程

01“心灵迷宫探险”

“心灵迷宫地图探险”游戏项目以路径探索为载体,引导参与者在层层选择中审视内心。同学们从最初的踌躇迷茫,到逐步理清思路、果断决策,不仅在游戏中完成了自我认知的初步探索,更在复盘与反思中深刻体会到个人内在的韧性与力量。这场探索不仅是一场心理素质的锻炼,更是一次勇气与自信的真实收获。


02“Emoji表情套圈

“Emoji表情套圈”将经典游戏与情绪表达巧妙结合。同学们在轻松愉快的投掷中,凭借套中的表情符号,或真诚分享个人经历,或幽默表达内心期待。现场互动热烈,欢笑声不绝于耳,每一个发自内心的笑容,都成为当日最生动的情绪标签。呵护心灵之花

 


03“治愈句子·拼拼乐”

“句子拼拼乐”活动通过拼接分散的语句,考验参与者的逻辑思维与语言组织能力。同学们在有限时间内通力协作,将零散的卡片组合成积极完整的句子。这些充满正能量的语句,也潜移默化地传递着自我接纳、关注当下、积极成长的心理理念。


PART  02结尾感言

虽然活动仅有一日,但其带来的启迪与温暖将持续留存。本次活动成功为同学们提供了一次心灵的疗愈与成长的机会。愿这份收获能化为每个人心中一片晴朗的天空,长久守护属于自己的一方心灵净土。

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