朋辈辅导中心心理委员培训
----大学生心理问题危机干预（一）
为了普及心理健康知识，宣传心理健康理念，营造心理健康氛围，形成群体心理健康的和谐校园，朋辈心理辅导中心于3月27日晚7:00在模拟法庭召开了第一次各系心理委员的培训活动，活动主题是大学生在生活中的“心理危机干预”。
刘世瑞老师介绍并讲解大学生心理危机干预的相关内容。心理危机是指个体遇到某些重大问题,既不能回避,又无法用通常方法来解决时,心理上产生不平衡,由此可能引发自杀或杀人等严重恶果。危机干预是对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。心理危机的干预是大学生心理健康教育的一项重要工作内容
危机既意味着“危险”,又存在着“机会”。一方面危机是危险的,因为它可能导致个体严重的病态,包括杀人或自杀;另一方面危机也是一种机会,因为它带来的痛苦会迫使当事人寻求帮助。如果当事人能利用这一机会,则危机干预能帮助个体成长和自我实现。危机干预应遵循“促进当事人和当事人所在团体的发展”为基本原则。通过危机干预,充分调动当事人的积极资源,在有效应对当前危机的基础上,从中获得新的经验,重整认知结构,能够从不利中看到有利,从绝望中看到希望,从危机中看到生机,使自己变得坚强和自信,全面提高应对未来的心理素质和能力。
最后刘世瑞老师现场解答各系心理委员在实际工作中遇到的问题。
